為了更好的關(guān)愛社區(qū)老人的身體健康,增強(qiáng)老年人及其家庭的自我保健、防病強(qiáng)身意識(shí),2019年12月10日,友誼河·枝秀攜手常州市禾木社會(huì)工作服務(wù)中心,共同開展了“老友記”——老年志愿者居民自組織培育之老年人康復(fù)知識(shí)講座,轄區(qū)近40名長(zhǎng)者積極參與了此次講座。
講座中,枝秀康復(fù)師結(jié)合老年人群的身體特征以及多發(fā)常見病例,為現(xiàn)場(chǎng)的長(zhǎng)者系統(tǒng)性講解了有關(guān)老年高血壓、中風(fēng)以及腦損傷等常見病的預(yù)防、治療與康復(fù)方法。并且現(xiàn)場(chǎng)演示并帶領(lǐng)老人學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單易練的手指操,深受長(zhǎng)者們的歡迎。此后康復(fù)師還以互動(dòng)問答的方式,現(xiàn)場(chǎng)解答長(zhǎng)者的有關(guān)健康及康復(fù)的疑問,并分享保健心得,充分滿足了轄區(qū)老人對(duì)自我保健、疾病康復(fù)等方面的知識(shí)需求,使他們收獲頗豐。
講座結(jié)束后,康復(fù)師還發(fā)放了“遠(yuǎn)離中風(fēng)健康生活”、“植物人、腦損傷治療康復(fù)中心”及“專家介紹”等健康知識(shí)手冊(cè),供老人科普學(xué)習(xí)。
通過參加此次活動(dòng),轄區(qū)長(zhǎng)者不僅學(xué)習(xí)到了健康知識(shí),而且還大大增強(qiáng)了預(yù)防疾病和自我保健的意識(shí)。此類活動(dòng)的開展為長(zhǎng)者提高自我保健能力、提高生命質(zhì)量起到了有效的引導(dǎo)作用。
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