為進(jìn)一步增強(qiáng)全社區(qū)的敬老意識(shí),營(yíng)造敬老愛(ài)老的社會(huì)氛圍,11月4日,枝秀養(yǎng)老開(kāi)展了“光明社區(qū)敬老活動(dòng)”。
活動(dòng)開(kāi)始,枝秀工作人員向老人介紹了徐州枝秀的養(yǎng)老服務(wù)項(xiàng)目及收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),并且徐州12349向老人介紹申請(qǐng)黃手環(huán)流程,老人們都認(rèn)真聽(tīng)講且積極提問(wèn)。
接著,徐州枝秀工作人員又帶領(lǐng)老人們做起了手指操,并向老人講述手指操是以手指運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),疏通脈絡(luò),從而達(dá)到消除疲勞、強(qiáng)身健體的目的。同時(shí),教授大家按摩手心、抓指、按指、點(diǎn)指、分指、夾指、彈指、壓腕等17個(gè)手指操動(dòng)作,相互練習(xí)找準(zhǔn)穴位,不僅加深了印象,也活躍了現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。
現(xiàn)在氣溫變化頻繁,做好腦血管疾病的預(yù)防意義重大。枝秀養(yǎng)老為老人們講述冬季如何預(yù)防腦出血等知識(shí),并告知大家在防治心腦血管疾病的過(guò)程中,要做到合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、只要改變自己不良的生活習(xí)慣,堅(jiān)持治療,選擇正確的藥物。
最后,枝秀養(yǎng)老的工作人員為老人現(xiàn)場(chǎng)量血壓,測(cè)血糖,在關(guān)愛(ài)老人們的精神健康之后,送來(lái)維護(hù)他們身體健康的福音。
看到老人們聽(tīng)的認(rèn)真,學(xué)的用心,枝秀養(yǎng)老也鼓勵(lì)老年人多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,使得老年人老有所樂(lè),健康養(yǎng)老。
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